jueves, 31 de mayo de 2007

Las manos mágicas

En Estados Unidos, el método japonés que utiliza la energía para sanar enfermedades físicas y mentales ya es una práctica común dentro del sistema hospitalario tradicional. En la Argentina, comienzan a utilizarlo tímidamente.

El método de sanación oriental comenzó a ser utilizado hace 90 años, pero recién hace poco fue aceptado por una parte de la comunidad médica occidental

Por Lucía Bertotto. De la Redacción de Clarín.com 31 de mayo 2007

Cuando tenía 55 años, en 1920, el japonés Usui Mikao aprendió en el monte Kurama de Kioto la forma de canalizar la energía universal con fines terapéuticos. Denominó al método Reiki y comenzó expandir sus conocimientos iniciando a otros Maestros. En 1938 uno de sus discípulos, Chujiro Hayashi, inició a la norteamericana Hawayo Takata, quien importó a Occidente el método de sanación oriental, que poco a poco, comienza a integrar las rutinas de médicos y enfermeros en el cuidado diario de sus pacientes como complemento de los tratamientos tradicionales. Hoy, en Estados Unidos, al menos quince hospitales están inscriptos en el website Reikiinhospitals.org.

Anne Giblin, enfermera del CentraState Medical Center, uno de los centros de salud que ofrecen el servicio, asegura a Clarín.com que tanto sus colegas, como los terapistas ocupacionales y un grupo de voluntarios, aplican cotidianamente el Reiki en enfermos cardíacos, oncológicos, psiquiátricos y en las unidades de cirugía. Los pacientes internados no deben pagar un abono extra por recibir la sanación, pero sí los ambulatorios, para quienes la media hora cuesta 35 dólares. Según Giblin, los resultados son sorprendentes. "Es notable cómo logra reducirles el dolor, la ansiedad y el nivel de estrés. En algunos casos los pacientes se recuperan más rápido y los que no han podido recuperarse nos cuentan que, al menos, tienen paz en sus mentes. Es por eso que la práctica se extiende más y más", comenta Giblin. Y agrega que, al igual que en muchos otros hospitales, en el CentraState algunos médicos lo aprueban mientras que otros todavía necesitan ver más pruebas clínicas para creer en sus virtudes sanadoras.

Pese a las críticas y los cuestionamientos, la tendencia se expande también en otros países, como Canadá, donde aunque no está incluido formalmente en las rutinas de los enfermeros, los hospitales permiten libremente el acceso de voluntarios reikistas para que atiendan a enfermos de cáncer y de sida.

En la Argentina

En el sistema hospitalario argentino, la práctica oriental comienza a dar tímidamente sus primeros pasos. Son varios los médicos que aprueban su uso, entre ellos Alberto Cormillot. "Se ha encontrado que, en algunos casos, el Reiki tiene un efecto terapéutico demostrado y, en otros, pone al paciente de mejor humor para recibir el resto del tratamiento. En ambos casos, es bienvenido porque puede ser de mucha utilidad para el acompañamiento de enfermedades crónicas, que implican un importante sufrimiento psicológico. No como otras terapias alternativas que son supercherías, como el irisdiagnóstico o la terapia con imanes o con colores, que no resisten el menor análisis", comenta Cormillot a Clarín.com.

El médico vaticina que en algún momento el Reiki se implementará formalmente en los hospitales argentinos, aunque cree que a diferencia de la rapidez con la que avanza la terapia en Estados Unidos, la inclusión en el país será más lenta porque los médicos locales tienen una formación académica exclusivamente occidental. "En toda la carrera universitaria no se incluye el manejo de los pacientes crónicos ni su fortalecimiento espiritual o anímico. Las residencias refuerzan el manejo de la medicina occidental basado en la evidencia. Pero, de todas maneras, hoy en día también se le da valor a la medicina fundamentada en la experiencia y en la observación. Las disciplinas orientales van ganando lugar", asegura Cormillot.

Ricardo Murillo, un Maestro reikista que suele tratar pacientes de todo tipo manifiesta a Clarín.com que, en un principio, la recepción en los hospitales solía ser complicada porque se topaba con muchas barreras de parte de los profesionales de la salud. Debía entonces trabajar desde la oración o con el método de Reiki a distancia. "Pero hoy, si los familiares del paciente se lo piden a los médicos, el reikista puede ingresar tanto en las habitaciones comunes como en las terapias intensivas de cualquier hospital. Incluso en los que tienen una concepción sumamente rígida y ortodoxa de la medicina. Existe un permiso cómplice de médicos y enfermeros. Siempre me dejan pasar diciéndome: 'Usted haga lo que tenga que hacer, que nosotros seguimos con los controles'", asegura Murillo.

Marina Costanzo, de 27 años, estuvo internada durante seis meses por un politraumatismo ocasionado en un accidente automovilístico. Recibió Reiki una vez por semana, tanto en terapia intensiva cuando se encontraba en estado comatoso como en la etapa de rehabilitación. "Lo que más recuerdo eran las charlas que tenía con el reikista. Me hacían bien, eran totalmente distintas a las que tenía con los médicos y los enfermeros. Me hacían olvidar lo que me estaba pasando en el cuerpo para centrarme en el futuro, en cómo iba a ser mi vida una vez que saliera del hospital. En la mayoría de las sesiones me quedaba dormida, me tranquilizaban mucho", comenta a Clarín.com.

"El Reiki cumple complementariamente una atención personalizada y brinda una contención especial. Cualquier persona que está internada está asustada. Si se le infunda tranquilidad y se habla de sus temores, automáticamente la persona que está en estado de turbulencia se conecta con la serenidad. Lo primero que se debe hacer es enseñarle a respirar para que se relaje", explica Murillo, que al igual que Cormillot, tampoco tiene dudas de que en algún momento la disciplina será incorporada formalmente.

Como ejemplo de esta apertura, el 9 de junio comenzará a dictarse en la Argentina el primer curso de Reiki para médicos. Gloria Witche, maestra reikista que con 35 años de experiencia estará a cargo de las clases, considera que gradualmente los médicos comienzan a aceptar que la energía es lo que mueve al individuo y que el Reiki puede ser un perfecto complemento para la medicina tradicional.

De cómo se iluminó Mikao Usui


Mikao Usui nació en 1865 en el pueblo japonés Taniai-Mura (hoy Miyana- Cho). Pasó su infancia en el Monasterio Tendal y cuando cumplió 27 años se convirtió al budismo Shingou. Fue profesor en la Universidad Cristiana "Doshisha", de Kioto, hasta que un alumno le preguntó que si creía en el poder de sanación de Jesús. Mikao contestó afirmativamente, pero no supo explicar cómo se llevaban a cabo los pequeños milagros, aunque estaba seguro de que eran técnicas que podían ser aprendidas. Dispuesto a averiguarlas abandonó su cargo y emprendió una serie de viajes a Estados Unidos, India, Nepal y China hasta que regresó a Japón. Se recluyó en un monasterio zen y en un antiguo texto de un discípulo de Buda encontró los símbolos curativos. Después, partió al Monte Kurama, en Kioto, para dedicarse a meditar durante veintiún días. El último día se iluminó y comprendió el significado de las escrituras que había leído. Además, aprendió la capacidad de transmitir el conocimiento. En 1922 fundó la Sociedad Usui Reiki y por atender a los sobrevivientes del terremoto de Tokio en 1923, su método adquirió prestigio nacional. Fue condecorado por el Emperador Meiji y falleció el 9 de marzo de 1926, cuando tenía sesenta y dos años.

lunes, 28 de mayo de 2007

Publicado en la ed. impresa: Ciencia/SaludDomingo 27 de mayo de 2007
Nota

¿La información online amenaza la relación médico-paciente?

No debe ser usada en lugar de la consulta



Mientras el número de cibernautas en el mundo se sigue multiplicando -las últimas estimaciones locales cuantifican, sólo en nuestro país, más de diez millones de usuarios-, el debate sobre la legitimidad de la información médica destinada a un público no médico sigue vigente.
¿Qué buscan los usuarios en la Red cuando su salud está en juego?
¿Cómo interpretan lo que leen?
Entre los estudios internacionales que indagan la conducta de los healthseekers o buscadores de información sobre salud, se destaca uno de la Health and the Net Foundation, institución centrada en Estados Unidos que viene estudiando el fenómeno desde hace años.
Su noveno y último informe anual es estrictamente mundial, ya que indagó a 2000 usuarios de todo el planeta, América latina incluida.
De él surge que quienes hacen de la Web una plataforma de información médica pretenden educarse en temas que comprometen su salud, suplementan a través de Internet la información proporcionada por sus médicos o buscan una segunda opinión virtual que confirme o no la opinión profesional.
El estudio también revela una creciente población de pacientes que discute en la consulta la información médica y valora este plus como una posibilidad de mejorar la relación médico-paciente, y esperan del profesional una guía para ordenar las rutas potenciales por un mundo cibernético amenazadoramente gigantesco, que no permite discriminar, mediante estrategias de marketing visualmente seductoras, la paja del trigo.
La pregunta insistente, sin respuesta definitiva, es si el fenómeno del paciente informado amenaza a la consulta médica.
Buscadores imperfectos
"El acto médico implica revisar al paciente detenidamente, escucharlo, integrar los resultados de todo lo anterior con sus conocimientos y experiencia, hasta alcanzar un diagnóstico final que lleve a proponer las conductas o tratamientos adecuados, y a explicar sus consecuencias posibles", opina Hugo Milione, médico clínico y director médico para América latina de Prous Science, empresa internacional que produce información médica y contenidos para pacientes.
Convencido del valor de la información para pacientes como fuente de conocimientos que refuerzan los datos ofrecidos por el médico, Milione se opone terminantemente a quienes suponen que "el doctor Internet" puede suplantar al médico real.
"El día que se descubra un buscador en Internet que responda a todas las características nombradas, el médico o la consulta médica podrían ser reemplazados -dice Milione-; mientras tanto, toda decisión que se tome en relación con cualquier problema de salud que no incluya todo lo anterior es una irresponsabilidad de consecuencias imprevisibles."
Aunque imprevisible, la aplicación autodidacta de la información extraída de Internet no siempre es negativa: ajena a los academicismos médicos, Flor Aguerreberry, de 14 años, fue capaz de convertir un calambre en una pierna durante una clase de natación en el detonante de una virtual metamorfosis.
En apenas unas horas, la computadora pasó de ser fuente de chateo y fotologs a virtual diccionario médico.
Cuando su madre le anunció que tenía hora en el traumatólogo, la adolescente autodidacta fue sintética y gráfica: "No es necesario: con un kiwi por día compenso la falta de potasio". Y así fue: ninguna contracción muscular dolorosa volvió a interrumpir sus clases de natación.
Al parecer, la salud también navega por Internet.
Por Tesy De Biase Para LA NACION

sábado, 19 de mayo de 2007

Sábado 19 de mayo de 2007
Investigación de The New York Times
Cómo los laboratorios influyen sobre los psiquiatras infantiles

Los que más dinero reciben de la industria son quienes más prescriben drogas
NUEVA YORK.- Cuando, después de haber cumplido 12 años, Anya Bailey desarrolló un trastorno de la alimentación, su madre la llevó a un psiquiatra de la Universidad de Minnesota, Estados Unidos, que le prescribió una poderosa droga antipsicótica llamada risperidona.


Creada para tratar la esquizofrenia, la risperidona no ha sido aprobada para el tratamiento de los trastornos de la alimentación, pero uno de sus efectos secundarios es aumentar el apetito y los médicos pueden prescribir una droga para otro fin que no sea el aprobado si lo consideran correcto.

Anya subió de peso con esta medicación, pero después de dos años desarrolló un trastorno muscular que afecta su espalda llamada distonía, que limita seriamente sus movimientos. Ahora, tras haber dejado la risperidona, Anya debe recibir periódicas inyecciones de toxina botulínica para desanudar los músculos de su espalda. Habitualmente despierta llorando de dolor.

Isabella Bailey, su mamá, dijo que no tenía idea de que los niños fueran especialmente susceptibles a los efectos secundarios de la risperidona. Tampoco sabía que la risperidona y otras drogas de la misma clase no contaban entonces con la aprobación para ser usadas en niños, o que los estudios clínicos utilizados para justificar su uso pediátrico culminan con no más de ocho niños tomando la medicación.

Igual de sorprendente, dijo la señora Bailey, fue enterarse de que el psiquiatra que supervisó el tratamiento de Anya recibió más de 7000 dólares entre 2003 y 2004 de Johnson & Johnson, el fabricante de risperidona, como pago por conferencias que tenían como tema una de las drogas de esa compañía.

Médicos como el de Anya Bailey aseguran que el dinero que reciben de las compañías farmacéuticas no influye sobre lo que prescriben a sus pacientes. Pero en ninguna especialidad es tan cierto como lo es en psiquiatría que los crecientes pagos que reciben los psiquiatras coinciden con el creciente uso en niños de este relativamente nuevo grupo de drogas llamadas antipsicóticos atípicos.

Estas drogas que lideran el ranking de las más vendidas incluyen la risperidona, la quetiapina, la olanzapina, el aripiprazol y la ziprasidona, y actualmente son prescriptas a más de medio millón de niños en los Estados Unidos para ayudar a sus padres a manejar problemas de comportamiento, a pesar de sus riesgos y de que no han sido aprobadas para ser usadas en menores.

Un análisis realizado por el diario The New York Times de los registros de Minnesota, el único estado de los Estados Unidos que requiere notificaciones públicas de los pagos de los laboratorios a los médicos, constituye un raro documento de cómo las relaciones entre ambos se corresponden con el creciente uso de los antipsicóticos atípicos en niños.

Prescripciones en alza

Entre 2000 y 2005, los pagos de las farmacéuticas a los psiquiatras de Minnesota aumentaron más de seis veces, hasta alcanzar los 1,6 millones de dólares. Durante esos mismos años, las prescripciones de antipsicóticos a niños aumentaron nueve veces.

Aquellos psiquiatras que recibieron sumas más grandes de dinero fueron más propensos a prescribir con mayor frecuencia, muestran los datos. En promedio, los psiquiatras de Minnesota que recibieron al menos 5000 dólares de los fabricantes de antipsicóticos atípicos entre 2000 y 2005 prescribieron tres veces más estas drogas que sus colegas que recibieron menos dinero o nada.

Las farmacéuticas subvencionan a los tomadores de decisiones en todos los niveles de la atención de la salud. Pagan a los médicos que prescriben y recomiendan sus medicamentos, que enseñan a sus colegas sobre esas enfermedades, que realizan estudios y escriben las guías de tratamiento que los médicos suelen seguir a la hora de prescribir.

Pero hay estudios que ofrecen firmes evidencias de que los intereses financieros pueden afectar esas decisiones, aunque muchas veces las personas no lo sepan.

En Minnesota, los psiquiatras recibieron más dinero de las farmacéuticas entre 2000 y 2005 que los médicos de otras especialidades. Los pagos totales a cada uno de los psiquiatras van desde 51 a 689.000 dólares, con un promedio de 1750 dólares. Dado que los registros analizados son incompletos, estas estadísticas probablemente subestimen los ingresos anuales de los psiquiatras.

Estos pagos pueden alentar a los psiquiatras a utilizar los medicamentos de modos que puedan poner en peligro la salud de los pacientes, dijo el doctor Steven E. Hyman, presidente de la Universidad de Harvard y ex director del Instituto Nacional de Salud Mental de los Estados Unidos. El creciente uso de los antipsicóticos atípicos es el más problemático ejemplo de ello, agregó Hyman.

"Existe una ironía en que los psiquiatras les pidan a sus pacientes que piensen sobre lo que les sucede, cuando al mismo tiempo ellos no establecen conexiones sobre cómo el dinero está afectando nuestra profesión y está poniendo en riesgo a nuestro pacientes", dijo Hyman.

Por G. Harris, B. Carey y J. Roberts
De The New York Times


Indicaciones no aprobadas

  • NUEVA YORK (The New York Times).- Es ilegal que las farmacéuticas paguen a los médicos para que prescriban medicamentos. Las leyes federales (de los Estados Unidos) también les prohíben que promuevan las indicaciones de las drogas no aprobadas por las autoridades regulatorias en medicamentos. Pero los médicos son libres de prescribirlas para los usos que consideren adecuados y las compañías farmacéuticas puedan esquivar la prohibición de promover usos no autorizados al pagar a los médicos para que den conferencias en las cuales pueden discutir esos usos.


Link permanente: http://www.lanacion.com.ar/909845

lunes, 14 de mayo de 2007

Cadena Verde

Después de la reunión de expertos de la ONU sobre Cambio Climático
realizada en París Francia el 1 de febrero de 2007, se determinó que
solo quedan 10 años para que entre todos podamos frenar la
catástrofe ambiental y climática que se avecina, la responsabilidad
NO es solo de políticos y empresarios, así que lo que cada habitante
de la Tierra haga en contra de estos fenómenos es clave para salvar
el planeta, nuestras vidas y las de nuestras futuras generaciones.
1. EL AGUA:
Consume la justo. Evita gastos innecesarios de agua con estos consejos:
- Mejor ducha que bañera. Ahorras 7,000 litros al año.
- Mantén la ducha abierta sólo el tiempo indispensable,
cerrándola mientras te enjabonas.
- No te enjabones bajo el chorro del agua.
- No dejes la llave abierta mientras te lavas los dientes o te afeitas.
- No laves los alimentos con la llave abierta, utiliza un recipiente. Al terminar, esta agua se puede aprovechar para regar las plantas.
- Utiliza la lavadora y el lavavajillas sólo cuando están completamente
llenos.
- Reutiliza parte del agua que usa tu lavadora de ropa, esta te
podría servir para los baños, limpiar pisos, hacer aseo o lavar el
frente de tu casa.
- No arrojes al inodoro cotonetes, papeles, colillas, compresas,
preservativos, no es el cubo de la basura.
- Repara inmediatamente las fugas, 10 gotas de agua por minuto
suponen 2,000 litros de agua al año desperdiciados.
- Utiliza plantas autóctonas, que requieren menos cuidados y
menos agua.
- No vacíes la cisterna sin necesidad.
- No tires el aceite por los fregaderos. Flota sobre el agua y
es muy difícil de eliminar.
- No arrojes ningún tipo de basura al mar, ríos o lagos.
- Riega los jardines y calles con agua no potable.
- El mejor momento para regar es la última hora de la tarde ya
que evita la evaporación.
- El agua de cocer alimentos se puede utilizar para regar las
plantas.
- El gel, el champú y los detergentes son contaminantes. Hay que
usarlos con moderación y de ser posible optar por productos ecológicos.
- No olvides plantar un árbol por lo menos una vez al año.
2. BASURAS:
Más de la mitad son reciclables ¿Por qué no las RECICLAMOS y
AHORRAMOS?
- La ley de las 3 Erres: RECICLAR, REDUCIR el consumo
innecesario e irresponsable y REUTILIZAR los DESECHOS.
y la CUARTA R RECHAZAR productos no degradables y evita caer
en las garras del consumismo
- Al recuperar cajas de cartón o envases que también son hechos
con papel contribuyes a que se talen menos árboles, encargados de capturar
metano y de purificar el aire. Al reutilizar 100 kilogramos de papel se salva
la vida de al menos 7 árboles.
- Separa los desechos que generas. Debes consultar en tu
localidad o en tu unidad residencial si disponen de un sistema de selección de
desechos.
Estos se convierten en basura sólo al mezclarlos. Casi prácticamente
todo tiene reuso o reciclado.
- Usa siempre papel reciclado y escribe siempre por los dos
lados.
- Usa RETORNABLES.
- No derroches servilletas, pañuelos, papel higiénico u otra
forma de papel.
- Elije siempre que puedas envases de VIDRIO en lugar de
Plástico, Tetrapack o Aluminio.
- Recuerda que hay empresas dedicadas a la compra de materiales
reciclables como papel periódico, libros viejos, botellas, etc.
Infórmate donde puedes llevarlo.
3. ALIMENTACION:
-Disminuye el consumo de carnes rojas ya que la cría de vacas
contribuye al calentamiento global, a la tala de árboles y la disminución de
los ríos.
Producir un kilo de carne gasta más agua que 365 duchas.
- Los productos enlatados consumen muchos recursos y energía. No
consumas alimentos en lata especialmente atún porque esta en vía de
extinción.
-Evita consumir alimentos "transgénicos" (OMG Organismos
manipulados genéticamente) ya que su producción contamina los ecosistemas
deteriorando el medio ambiente.
- No consumas animales exóticos como tortugas, iguanas, etc.
- Consume más frutas, verduras y legumbres que carnes.
- Nunca compres pescados de tamaños pequeños para consumir.
- Si puedes consume alimentos ecológicos (sin pesticidas, sin
insecticidas, etc.)
4. ENERGIA:
No consumas de más
- Usa agua caliente solo de ser necesario o solo la necesaria,
conecta el calentador solo dos horas al día, gradúalo entre 50 y 60 grados y
si puedes intenta bañarte con agua fría, es mas saludable.
- Evita usar en exceso la plancha, el calentador de agua o la
lavadora, que gastan mucha energía y agotan los recursos para generarla.
Esto lleva a que los países se vean en la necesidad de usar
petróleo, carbón o gas para copar la oferta energéica, combustibles que
generan gases como el dióxido de carbono, que suben la temperatura.
- Mejor cocinar con gas que con energía eléctrica.
- APAGA TV, radio, luces, computadora (pantalla) si no los estás
usando.
En tu lugar de trabajo apaga las luces de zonas comunes poco
utilizadas.
- Utiliza focos de bajo consumo de energía.
- Modera el consumo de latas de aluminio.
- No uses o compres productos de PVC para nada, contamina
muchísimo y no es reciclable.
5. TRANSPORTE:
Modera el uso del vehículo particular, haz un uso eficiente del automóvil
- No viajes solo, organiza traslados en grupo o en transporte
público.
Infla bien las llantas de tu carro para que ahorre gasolina y el
motor no la queme en exceso.
- Empieza a utilizar la bicicleta en la medida de lo posible.
- Los vehículos más grandes consumen más combustible que los
pequeños. Si no requieres uno grande opta por uno pequeño y de menor consumo
de energía.
- Revisa la emisión de gases de tu vehículo.
- No aceleres cuando el vehículo no esté en movimiento.
- Reduce el consumo de Aire Acondicionado pues este reduce la
potencia y eleva el consumo de la gasolina.
- Modera tu Velocidad: en carretera nunca sobrepases los 110 kms
por hora ya que arriba de esa velocidad produce un exagerado consumo de
combustible.
- Nunca cargues innecesariamente tu vehículo con mucho peso: A
mayor carga mayor consumo de combustible.
6. PAPEL:
- Usa habitualmente papel reciclado
- Fomenta el uso de productos hechos a partir de papel usado
- Reduce el consumo de papel
- Usa las hojas por las dos caras
- Haz sólo las fotocopias imprescindibles
- Reutiliza los sobres, cajas, etc.
- Rechaza productos de un sólo uso
7. EDUCACION:
Educa a los más jóvenes, a tus empleados, a tus
vecinos y a todos los que conozcas en el respeto a la naturaleza y las
consecuencias de no respetarla.

ARTICULOS RELACIONADOS CON LOS CAMBIOS CLIMATICOS:

http://www.asesorianutricional.com.ar/articulos-19.htm

http://www.asesorianutricional.com.ar/articulos-21.htm

http://www.asesorianutricional.com.ar/articulos-53.htm

http://www.asesorianutricional.com.ar/articulos-55.htm

http://www.asesorianutricional.com.ar/articulos-54.htm

miércoles, 9 de mayo de 2007

La televisión, los videos juegos, la computadora y sus efectos en la salud


Los problemas de aprendizaje que trae mirar mucha TV


El poco esfuerzo intelectual que implica la actividad repercute en la capacidad de atención de niños y adolescentes.

Especialistas aconsejan a los padres limitar la exposición diaria a una o dos horas como máximo


Mirar televisión durante tres o más horas diarias repercute en la capacidad de atención de niños y adolescentes favoreciendo el desarrollo de diversos problemas de aprendizaje.
Así es que los especialistas sugieren que los padres limiten la exposición diaria a una hora o dos como máximo, y eviten colocar aparatos de TV en las habitaciones de los niños y adolescentes.A esa conclusión arribaron los profesionales de la Universidad de Columbia y el Instituto Psiquiátrico del estado de Nueva York, en los Estados Unidos, luego de recopilar datos de 678 familias y concluir que más tiempo frente a la tele implica menos para el estudio.

El trabajo, dirigido por el doctor Jeffrey Johnson, consistió en la realización de entrevistas, tanto a los padres como a los niños, cuyos cuestionarios giraron en torno a los hábitos televisivos de los menores y sus problemas escolares. La investigación se extendió por casi diez años, durante los que se entrevistó a los chicos cuando tenían 14, 16 y 22 años. En primera instancia, cuando tenían 14 años, el 33% de los chicos miraba televisión al menos tres horas por día. De acuerdo con lo expresado por los especialistas en la reciente edición de la publicación Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine, esta inversión de tiempo se tradujo en problemas de atención, distracción, imposibilidad de cumplir con la realización de la tarea escolar, malas calificaciones y rechazo generalizado a la institución escolar y la obligación de cumplir con determinas rutinas.

"Nuestros hallazgos sugieren que los niños y adolescentes que pasan gran parte del tiempo frente al televisor son más propensos a tener problemas de atención y aprendizaje, tal vez no en el momento, pero sí en el largo plazo. Asimismo, cabe destacar que esos inconvenientes persisten en el tiempo, razón por la cual es muy importante que los padres limiten la cantidad de horas que los chicos pasan frente a la tele. Entre una y dos es lo más recomendable, pero además sería ideal que vieran programas educativos y de calidad", destacó Johnson.

Durante mucho tiempo, los investigadores barajaron hipótesis que pudieran relacionar el exceso de horas frente al televisor y las fallas en el proceso de aprendizaje. Finalmente, acordaron que mirar mucha televisión conlleva una pérdida de tiempo que podría utilizarse para la realización de las tareas de la escuela, el mismo tiempo que se trata de una actividad que, en comparación con la lectura de un libro, por ejemplo, requiere un mínimo esfuerzo intelectual. Por otro lado, según estudios anteriores que fueron revisados durante la presente investigación, la exposición prolongada y excesiva por parte de niños y adolescentes, provoca sobrepeso, obesidad y tabaquismo.
Asimismo, en caso que el televisor se encuentre ubicado en el dormitorio favorece que los chicos se duerman tarde perdiendo capacidad para concentrarse en la escuela al día siguiente.
"Personalmente creo que colocar un televisor en el dormitorio de un chico es un error. No obstante, también es importante que, mientras se recorta el tiempo de exposición, los padres se ocupen de que sus hijos tengan diversas opciones para emplear el tiempo libre que les deja la escuela en actividades recreativas más sanas que impliquen, preferentemente, pasar horas al aire libre y en grupo", indicó el doctor Johnson.

Programas y videojuegos: distracción pero también agresividad

Los juegos de video para utilizar con la playstation, por ejemplo, son grandes protagonistas de nuestro tiempo y como tal, inseparables compañeros de muchos niños, adolescentes y jóvenes. De poco valor educativo, algunos de ellos, además de fomentar el mal uso del tiempo y, en muchos casos, la "obsesión" de los chicos por pasar de nivel y avanzar en el objetivo planteado por el juego, favorecen el desarrollo de conductas violentas.
Consultada por Pro-Salud News sobre esta cuestión, la doctora Stella Maris Diamanti, jefa del servicio de Psiquiatría del Hospital Español, expresó: "Sin duda hay una influencia marcada no sólo de los videojuegos sino también de la televisión, que constantemente proyecta imágenes violentas que son imitadas y copiadas por los chicos".Asimismo, la especialista se refirió al papel de los padres y señaló que es importante controlar los contenidos y la cantidad de horas que los chicos pasan frente a la televisión o a la computadora. "Si bien es difícil porque los chicos se entretienen, evitar la exposición a imágenes violentas es un proceso activo que los padres tienen que realizar. Una de las opciones es pasar más tiempo con los chicos y realizar otro tipo de actividades como por ejemplo leer juntos". concluyó Diamanti.

Fuente original; http://www.infobae.com/contenidos/

Articulos relacionados:


http://www.asesorianutricional.com.ar/articulos-43.htm

http://www.asesorianutricional.com.ar/articulos-56.htm

sábado, 5 de mayo de 2007

Investigan sobre los poderes curativos de la miel

Investigadores norteamericanos sostienen que el producto puede contribuir a evitar amputaciones en pacientes diabético

MADISON, EEUU, (AFP).- Untar de miel una úlcera diabética puede prevenir la necesidad de amputar un pie infectado, indicaron investigadores estadounidenses.

Un médico en la Universidad de Wisconsin (norte) que ayudó a seis pacientes diabéticos a evitar la amputación lanzó un ensayo clínico para promover el uso de la terapia con miel.

Esa terapia consiste en introducir gran cantidad de miel dentro de la herida luego de que se remueva la piel muerta y las bacterias.

La miel mata las bacterias porque es ácida, y evita complicaciones de resistencia bacterial que se encuentran en los antibióticos tradicionales, señaló Jennifer Eddy, profesor en la Escuela de Medicina y Salud Pública de la Universidad.

"Es un asunto tremendamente importante para la salud mundial", destacó Eddy.

Los diabéticos típicamente tienen circulación deficiente y disminuida habilidad para combatir infecciones y, por ende, las úlceras pueden ser difíciles de tratar. Una amputación es practicada cada 30 segundos en el mundo, agregó Eddy.

Las terapias con miel son utilizadas para tratar úlceras en Nueva Zelanda y como una forma alternativa de medicina en Europa, pero han sido menospreciadas en Estados Unidos.

Eddy espera terminar los estudios y publicar los resultados en 2008 ó 2009.

Link permanente: http://www.lanacion.com.ar/906066
Noticias Ciencia Salud Nota La Nacion 5 de mayo 2007